看見獨生子女的優勢!
育兒生活 10月號 NO.293
編訪撰文/敖庭綸
諮詢/黃雅芬兒童心智診所院長 黃雅芬醫師、國立雲林科技大學諮商心理師 郭素蘭、臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師 陳彥琪
近幾年,台灣社會逐漸呈現少子化的情況,目前許多家庭理想中的生育計畫,就是只生一個孩子,然而,獨生子女卻經常被貼上「小皇帝」、「小公主」等標籤,獨生子女的爸媽們更會因為不時聽到「你不能只生一個孩子,一個孩子一定會被寵壞、一個很孤單可憐」等而感到憂心、心生愧疚,究竟該如何面對與回應外界的種種壓力與建議?家裡只有一個孩子真的不好嗎?其實,重點還是爸媽本身的教養方法和態度!就讓我們一起來看看專家們怎麼說吧!
誰說獨生子女通通都是小霸王!
研究證實:獨生子女社交能力並無較差
根據2010年8月在美國亞特蘭大市所舉行的美國社會科學年會上,由研究團隊美國俄亥俄州州立大學的 Bonnia Dobbitt-Zeher 和 Douglas Downey 兩位博士所發表的研究指出:「獨生子女,社交能力反而超出平均值。」
這項研究結果發現,受試者(國高中青少年)受歡迎的程度,除了和家裡其他小孩是「男或女」、「親生或收養」無關之外,受試者受其他同學歡迎的程度和「受試者在家裡有幾個兄弟姐妹」兩者之間也沒有關聯;換句話說,獨生子女的社交能力與有兄弟姊妹的孩子相較之下,並無顯著差異。
獨生子女為了贏得友誼,反而易委屈自己?
一般聽到有關獨生子女的討論,大多聚焦於由於獨生子女從小缺乏與兄弟姊妹互動的經驗,所以與人相處上,容易出現什麼都想當老大發號司令、不懂分享的情況。
然而,有媽媽卻提到自己是獨生女,不知道是不是因為從小沒有兄弟姊妹互動的緣故,自己才比較不懂得要怎麼跟別人吵架或爭論,還很容易出現討好或配合他人的情況,年紀越大、出社會工作更覺得自己這樣的個性特質相當吃虧,這種情況可能也是獨生子女的特質之一嗎?如果爸媽不希望自己唯一的孩子將來在人際關係上也出現類似的問題,又該怎麼做呢?
跟上一代的教養方式可能有關係
國立雲林科技大學郭素蘭諮商心理師認為,自己本身就是獨生子女的媽媽們,如果覺得由於從小沒有手足互動的機會,所以自己較不懂得與人競爭或是為自己發聲,這樣的推論較偏向於個人主觀的認定。
其實,每個人展現在人際互動中的特質,與自己父母的教養方式也會有關係,例如,父母可能教育孩子為人處事要多以和為貴,跟他人發生爭論是不好的行為,甚至有可能教導孩子因為妳是女孩,所以應該要懂得配合他人,這樣別人才會喜歡妳等等,因此,不妨試著思考看看自己的某些觀念、想法或個性特質,是不是受到自己父母教養方式的影響。
小心!勿把自己的狀況完全投射到孩子身上
對於上述本身是獨生女的媽媽提出的疑問與困擾:「自己的孩子也是獨生子,不希望孩子將來在人際關係上也出現類似的問題,該怎麼做?」郭素蘭諮商心理師表示,有可能是因為媽媽本身在成長的過程中發生過很多次讓她覺得她沒有為自己努力爭取或被不平等對待的狀況,事情雖然已經過去了,但其實沒有被真正解決,最後,媽媽自己歸因導致自己會處處忍讓他人的原因,一定是因為自己是獨生子女的緣故!
其實,不一定大部分的獨生子女都會經歷到相同的經驗與感覺,至於孩子會不會跟媽媽一樣,因為沒有兄弟姊妹,就會在人際互動上遭遇類似問題,也都是不一定的。
如果媽媽真的為此感到擔心或焦慮,不妨找時間先好好把自己的成長過程、經驗先做一個整理,必要的時候可以尋求專業諮商人士的協助,協助媽媽整理出是哪些過往讓自己產生這樣的想法與擔心?
對於當時所發生狀況,她為什麼選擇忍讓,而非表達出自己的想法讓對方知道,有機會回去那個時候的當下,也較能有機會真正解決媽媽心中的焦慮或疑惑。
「其實,有時候父母本身過去遭遇的困難,沒有被真正被解決,確實會不斷擔心這樣的狀況也會發生在自己的孩子身上,但事實是,孩子是獨一的個體,即便孩子遇到與父母類似的情況,其反應也不一定會和父母親一樣。」郭素蘭諮商心理師說。
教導孩子以多元的方法獲取友誼
臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師陳彥琪認為,每個孩子的個性特質都不一樣,不見得只有獨生子女才容易出現特別委屈自己去迎合朋友的情況,最重的是如果媽媽真的發現自己的獨生子女會為了想擁有更多朋友而做出一些讓他們自己感到不舒服的行為時,應適時介入與引導。
例如,媽媽發現孩子很常把自己的新東西送給朋友,此時,可以多關心孩子,心平氣和的與孩子聊聊:「媽媽有發現你常常把自己的新玩具送給朋友,是因為你想要他們多跟你一起玩嗎?」接著,最重要的是與孩子分享更多可以讓他們獲取友誼的方法,有時候孩子只是比較缺乏模仿學習的對象或想不到更好的方法,需要爸媽教導可以達到目的的多元方式。
郭素蘭諮商心理師也認為,爸媽協助孩子發展出能夠想到不同的辦法去解決問題的能力是非常重要的,例如,如果發現孩子似乎真的為了獲得友誼時常委屈自己,也可以與孩子好好討論:「你覺得除了現在這個常常把新東西送給朋友們的方法之外,還有什麼方法可以讓大家都喜歡跟你做朋友呢?」讓孩子有機會可以知道:原來我還有很多新(其他)的方法來維持跟朋友間關係!
此外,媽媽也可以帶著孩子想想:「沒有這一個朋友,你的生活會發生什麼可怕的事嗎?」協助孩子能夠更有彈性來面對及降低可能會失去朋友的焦慮。
當獨生子女在社交上受挫時
當獨生子女主動告訴爸媽他們在人際關係上遭遇挫折時,爸媽可以怎麼做?
同理孩子
儘量避免用以下3種極端的方式回應孩子,第一是避免對孩子說:「一定是你有問題,不然他為什麼都跟別的孩子玩得好好的,只欺負你?」第二是避免這樣說:「你好可憐,他們怎麼可以這麼對你!」第三:「你在怕什麼?這麼一點小問題也要煩惱!」這樣通常不但沒有辦法協助孩子解決問題,還會讓孩子產生更大的壓力與害怕的情緒。
當孩子主動告訴爸媽他們在人際關係上遭遇的挫折時,他們最需要的是爸媽的同理與支持(相信),唯有先同理孩子的情緒,才能進一步提供與協助他們用更好的方法解決問題。在一開始時,爸媽可以先試著這樣回應孩子:「媽媽知道不被朋友喜歡的那種很難過、很生氣的感受…。」
引導孩子利用畫畫紓壓
大部分的孩子都很喜歡自由自在的塗鴉,當孩子的語言能力受到限制,還未發展完全的時候,爸媽可以陪伴著孩子一起畫畫,以較輕鬆的方式跟孩子互動,問問孩子他當下畫這個顏色或是圖案各代表什麼呢?透過這樣的互動,不但能讓爸媽更了解孩子,同時,孩子也能從爸媽的身上多學習到一個之後能夠表達自己與紓壓的方式。
獨生子女容易成媽寶?
情境:
我自己是獨生女,所以,從小幾乎什麼事情都會跟媽媽分享(畢竟也沒有其他兄弟姊妹可以分享),說真的,我也很由衷感謝媽媽從小到大讓我的生活不虞匱乏,舉凡我自己想學的所有才藝都很順利地可以持續學習,平日在金錢上幾乎都是不用煩憂的。
但是,我發現,我對於媽媽的情感,讓我似乎把她的意見看得非常重,幾乎什麼都會(想)聽她的,直到我現在自己也有一個快1歲的孩子,我發現與母親有越來越多的爭執,讓我很驚慌失措。
例如,我其實很不喜歡她挑選的保母,不喜歡她幫孩子報名很多潛能開發課程,過度寵愛孫子的方式等等,可是,媽媽會不斷強調她幫我選的是對的,她不會害自己的孫子,讓我經常出現很掙扎、矛盾的不穩定情緒,也深怕自己或孩子就是所謂的媽寶,該怎麼辦呢?
每一個母親與孩子都是獨立的兩個個體
陳彥琪諮商心理師提到,上述的情況,有一種母女「相依為命」的情節,因為只有一個孩子,母親也很自然地會把孩子當作生命中最重要的人,把所有的期望、焦點都放在孩子身上(因為家中也沒有其他孩子可以分散家長的注意力與關心),即便孩子已經長大成人,也為人母親了,母女雙方仍然被這樣的情節緊緊地綁在一起,如果這樣的情形一直持續下去,沒有改變,有時候獨生子女可能到最後會無力承擔起父母給予的所有期望、要求而被壓垮的。
此外,在這樣的情況下,獨生子女也有可能變得會搞不清楚現在究竟是他自己的期待(想做的),還是爸媽的期待?這些不舒服、難過是他自己本身的情緒?還是將爸媽的情緒視為自己的而感到負擔、矛盾?事實上,每位母親都應該要學著了解:「小孩跟自己就是這世界上完全不一樣的兩個個體。」
要試著放手讓孩子去經歷屬於他自己的生命歷程,能夠真正自己做出決定;如果孩子一直都沒有機會真正自己做選擇與決定,他就永遠無法學會真正為自己的決定負責。
獨生子女與母親的關係連結特別緊密?
黃雅芬兒童心智診所院長黃雅芬醫師表示,獨生子女與母親形成緊密的連結,的確比家中有一個孩子以上的家庭機會來得大一些,但是,在她的專業領域中,也見過一些非單一子女的家庭,母親只跟其中一位孩子產生特別緊密的情感連結。
針對上述情境,黃雅芬醫師認為,也有可能是本身是獨生女的媽媽,自己本身的某些個性或特質,讓她在整個成長過程中並沒有找到除了母親以外的人際資源,在這樣的情況下,如果要減少自己對母親的依賴相對也比較困難,但只要積極進行自我檢視與不斷嘗試改變,仍有機會改善這樣的相處模式。
此外,也有可能是情境中的外婆本身較為強勢,或是將自己的經歷或焦慮投注在孩子甚至是孫子身上的緣故,除了想要為女兒做決定之外,似乎也還無法了解真正對孩子(孫子)有權力義務決定教養方式的是孩子的親生爸媽。
「事實上,當媽媽極力介入孩子的生活時,其實某種程度上也表示她自己對這個孩子並沒有很大的信心,不相信孩子自己是有能力處理或渡過困境的,久而久之也會影響到孩子對自己能力的自信心!」黃雅芬醫師說。
媽咪可以怎麼做?
在這樣的狀況中,媽媽與自己的母親(孩子的外婆)溝通是其中一個方法,但是,關係是兩個人都參與的互動,關係的改變必須至少有一方願意進行調整,想讓長輩改變想法或價值觀,改變幅度通常相當有限,如果媽媽並不是將孩子大部分時間交由外婆照顧的話,只要自己與先生決定好並堅持自己的教養方式,也要學著對自己有信心,因為通常對孩子產生較大影響的還是自己的父母親,家長不必過於焦慮。
只因我只有一個孩子,就認定孩子會被寵壞?
思考旁人的建議是否出於善意
「你就是只有生一個,所以一定會寵壞他。」「你太常買玩具給他了啦,他這樣一定會不珍惜,你會寵壞他。」「什麼?你一年就帶他出國旅遊一次,天啊!孩子會被你寵壞。」許多媽咪一方面對於許多親朋好友喜歡介入自己教養小孩的方式感到不舒服,不知如何回應;另一方面,也會因而擔心自己是不是真的因為只有一個孩子,不知不覺就會過於溺愛孩子?
遇到這類情況,郭素蘭諮商心理師建議,當旁人給媽媽建議,但沒有舉出自己具體觀察到某些狀況或是感覺疑惑的地方,而是直接就對媽咪說出一個「判斷句」:「就是只有生一個,你一定會寵壞他」、「你那麼常買玩具給他,一定會寵壞他」、「你一年就帶他出國旅遊一次,天啊!孩子會被你寵壞」。
面對這類的親友,父母親可以請對方提出他論點的理由,也藉此將自己的看法及作法與對方分享,父母親只要確實清楚自己安排出國旅遊的用意即可,畢竟,每個家庭對出國旅遊的看法和作法本來就有差異性。
爸媽靜下心來思考自己做任何決定的初衷
爸爸媽媽如果真的擔心自己會不自覺地寵壞孩子,郭素蘭諮商心理師進一步建議,家長可以先試著好好靜下心問問自己:「究竟自己每年都想帶孩子出國玩的目的是什麼?為什麼想要這麼做?」「買玩具時,是不是有自己明確的計畫,大約一個月可以讓孩子買幾個?」
如果幾乎在大部分對待教養孩子的方式上,真的都是經過思考、計畫過,自己覺得對孩子的成長是正面有益的,也是在自己經濟能力能夠負擔的範圍之內,例如,出國最主要的目的是希望自己跟孩子都能夠有機會多看看各地不同的新鮮的人、事、物;每月玩具的個數可能真的比其他家庭多,但是,一樣有自己設出的原則與限制,並不是任由孩子出門看到什麼想要,就打破原則與限制,立即購買給孩子。
那麼,爸媽應該要對自己的教養方式抱有信心,不用因為別人的話語就影響到自己的情緒,或是過於擔心自己會寵壞孩子。
多留意觀察孩子的行為反應
此外,爸媽也可以多留意孩子的行為反應,例如,每次出國玩回來孩子會不斷刻意向他人炫耀「自己出國」這件事?如果孩子出現頻繁且故意向同儕、同學炫耀的狀況,爸爸媽媽應該要跟孩子溝通與分享,帶他出國玩的目的是什麼?例如,希望孩子能夠體驗到豐富多元的人、事、物,而非彰顯他可以出國旅遊這件事。
當旁人積極介入管教孩子,如何回應?
不論旁人是出於善意的關心或是其他因素,又或者是只是隨意抓一個社交話題,當爸媽常常聽到這些各式各樣旁人所給的諸多有關教養孩子的建議時,除了對爸媽或多或少產生影響之外,也時常讓爸媽不知道該以怎樣的方式去回應比較合宜?
方法1:先表達感謝,並告知自己與另一半已(會)審慎思考討論
郭素蘭諮商心理師表示,當爸媽聽到這類的話時,不論對方真正的用意為何,都可以先直接謝謝旁人的提醒與建議,並告知對方,日後自己與另一半一定都會更加留意的,例如,「嗯,很感謝你,我知道你是出於好意,擔心我的孩子被寵壞,所以才會來這樣告訴我。」
如果碰到較為激烈,一直堅持己見或想要更進一步展開更深入討論的朋友,不妨可以試著這樣回應:「有關這一部分(例如,每年帶孩子出國旅遊一次),其實我跟我先生之前已經有審慎討論過了,我們兩個人都很希望孩子在學齡前有較多彈性的時間時,可以跟孩子一起到處旅遊。」
方法2:請教對方是否觀察到孩子具體出現不良言行的情況
若是遇到習慣直接丟出許多下判斷、下定論的朋友,例如,「你不能只有生一個,這樣孩子一定會被寵壞」、「你太常買玩具給他了,他這樣一定會不珍惜,你會寵壞他」、「你一年就帶他出國旅遊一次,你那麼做就是在寵壞小孩」。
爸媽可以試著回問對方:「不知道你是不是發現我的孩子出現哪些不良言行,才會讓你覺得我這樣做(用這樣的方式來教養孩子)是不妥當的,因此需要提醒我呢?」若對方是出自於真正善意的關心孩子的成長與教養,大多能夠心平氣和的互相好好討論與交流。
旁人不斷給予催生「二寶」的壓力,怎麼辦?
情境:
當爸媽本身經常面對他人一直催生的壓力:「天啊,你只生一個,他(這孩子)超孤單可憐的!」「你別那麼自私好不好!趕快再生一個,只有一個孩子,他會被寵壞!」甚至是直接對著孩子說:「去跟你爸爸媽媽說,趕快再生一個弟弟妹妹陪你啦!你只有一個人,好可憐!」這時爸媽該如何回應與調整自己的心態?又該如何回應孩子呢?例如,學齡前的孩子自己對著爸爸媽媽說生一個弟弟妹妹給我?
「要不要再生一個孩子」是夫妻雙方的人生規畫
黃雅芬醫師指出,爸媽會一直聽到周遭的人一直做這樣的提醒,尤其長輩們會把他們自己有意無意的期待讓孩子去承受,會一直遇到這樣的情況,某種程度上跟我們的文化有很大的關係,大家很習慣用這樣的方式表達關心,也許在西方的文化,大家就不習慣如此。
事實上,「是不是要再生一個孩子」,是家長個人的選擇與決定,爸媽能夠做的就是要去更了解自己的人生規畫並衡量各方面的條件與狀況。
如何對孩子解釋
了解孩子內心真正的需求
有些孩子會一直吵著爸媽想要一個弟弟妹妹,可能是因為當下他覺得一個人玩感覺很孤單,或是在學校裡面跟同學相處或是看到同學們有兄弟姐妹的陪伴,覺得他們總是玩得很開心,因此,孩子提出希望爸媽生一個弟妹的要求;但也可能只是希望爸媽能花更多時間跟他互動、陪他一起玩,不見得真的那麼渴望一個家中新成員的到來。
別為了「想要有人陪孩子」而生二寶
家長不應只為了去滿足孩子希望有人陪伴的這個狀態,就去生第二個孩子尤其每個家庭的經濟或其他狀況大不相同,有些家長年齡已經很高,甚至連現在唯一的孩子也是透過人工生殖方式而來的;黃雅芬醫師表示,如果孩子真的一再追問或是向爸媽提出想要弟弟妹妹的要求,爸媽可以試著以孩子能夠理解的方式對孩子解釋目前沒有計畫生第二胎的原因,這麼做也可以培養孩子的同理心,更加能夠體諒父母的狀況。
獨生子女的爸媽,揮之不去的愧疚感?
陳彥琪諮商心理師指出,外界對於獨生子女既定的評價,會讓本身原本根本沒有意識到一個孩子有什麼問題的獨生子女爸媽,很容易產生壓力,尤其是每當孩子一發生任何狀況,周遭的人很容易馬上就把原因通通歸到就是因為孩子是獨生子女這一個點上面,也會讓爸媽覺得:「決定只生養一個孩子,是不是真的對孩子的成長不好呢?」此外,也有些爸媽因為生理或是經濟等原因,無法為孩子添個弟妹,導致對孩子充滿愧疚感。
越有自信的父母越不會有愧疚感
黃雅芬醫師談到,有些夫妻已經彼此溝通相當清楚,也很確定自己理想中的計畫就是只要好好認真養育一個孩子時,就不一定會一直對唯一的孩子產生愧疚感,換句話說,當家長越清楚知道他人的關心與建議,自己不一定要全盤接收,甚至為了符合所謂主流或是他人的期待而委屈自己、搖擺不定的時候,越不會產生所謂的愧疚感。
看見獨生子女的正向特質
自信心較高
陳彥琪諮商心理師指出,其實,由於獨生子女先天的條件與環境,換個角度思考,獨生子女可能擁有許多的先天優勢(或是可使稱之為特別之處、正向特質),例如,曾有研究指出若父母沒有將手足間爭寵的問題處理得宜,很容易會讓孩子缺乏安全感。
然而,獨生子女是爸媽唯一的養育對象,並不會遇到類似問題,也較容易獲得父母雙方充足的資源與關愛,當孩子在成長過程中,覺得自己是被重視的、被愛的,也較容易產生自信心,孩子對自我的自信心較高時,當他在遭遇到困難時,也有較高的承受力與保護自己的能力。
個性獨立
此外,由於獨生子女從小在家大部分的時間即是與成人互動,很早就接觸大人的世界,所以思想較早熟,由於從小就只有一個人,缺少手足玩伴,他們必須靠自己打發時間,因此,獨生子女的自娛能力佳,大部分都能夠找出自己有興趣的事物盡情投入,獨處的能力好。
自我要求高
個別心理學的創始人阿德勒(Alferd Adler)特別重視手足關係與出生序,他認為每個孩子在家庭中會因為出生序的不同,而產生不同的心理狀況,同時也影響了父母的對待方式、產生不同的互動模式、成長經驗。
在他針對出不同的出生序所做的研究報告中,也包括了獨生子女,他認為獨生子女的處境跟排行老大的孩子相似,擁有父母的寵愛、也承擔了父母所有的期待,會有較強烈的自我要求。
獨生子女,怎麼教?
在了解獨生子女可能會面臨的許多問題與狀況之後,最重要的是目前只計畫養育一個孩子的爸媽在教養上,可以怎麼做呢?
1.多為孩子找同伴並培養孩子多元興趣
孩子年紀小的時候,爸媽除了可以多為孩子邀請年齡相近的玩伴,讓孩子能有更多機會與他人互動之外,爸媽也應鼓勵孩子培養多元的興趣,美國心理學家柏恩特曾說:「友誼建立在共同的興趣基礎之上。」
因此,當孩子擁有多元的興趣時,不但能讓自己有喜歡的事物可以投入,更有機會認識更多的朋友;不過,也要提醒爸媽,朋友的質重於量,不見得每個孩子的個性都喜歡跟很多朋友玩在一起,有時候,孩子只跟自己喜歡的1、2個朋友玩在一起,也無須過於擔心,勿給孩子過大的壓力。
2.孩子與他人發生衝突時勿第一時間涉入
簡單來說,爸媽應避免對孩子的過度保護,孩子需要與同伴互動的機會,其中也包括孩子需要面對別人拒絕他的經驗,尤其家中只有一個孩子與成人相處的時候,成人在許多地方都不太會跟孩子計較,這跟孩子與孩子間的相處有很大的不同,爸媽應避免過於擔心孩子會吃虧,有時候爸媽即使發現自己的孩子被欺負,也應避免第一時間涉入,否則,孩子除了會缺少機會學習與同儕互動外,也等於是在告訴孩子,他比自己所想的還要無助。
3.對孩子所定下的規定與原則必須堅持
獨生子女的爸媽最擔心的問題莫過於害怕自己不知不覺寵壞孩子,其實,當家中只有一個孩子的時候,所有的資源自然而然地都會給這一個孩子,最重要的是爸媽對孩子定下的規則要明確,別讓孩子養成他所有需求「一定」要被滿足的狀態。
舉例來說,爸媽決定每個月都可以讓孩子獲得5個新玩具,也許這樣的玩具數量比其他家庭的孩子多,也沒關係,因為每個家庭的狀況本來就不盡相同。
最重要的是如果孩子在這個月已經獲得5個新玩具,但出門走在路上又看到喜歡的新玩具,以各種哭鬧的方式要求爸媽購買時,爸媽就應該堅持自己的原則。
勿讓「沒有兄弟姐妹」成原罪
陳彥琪諮商心理師進一步指出,其實,比起一般生養一個孩子以上的爸媽,獨生子女的爸媽更辛苦的地方在於,有時或許孩子的特質剛好是較堅持、較固執,或是當孩子一旦出現任何狀況,很容易在第一時間就馬上被外人「貼上標籤」:「一定因為他(她)是獨生子女的原因!」而忽略理性的觀察孩子不同的特質、遇到的困難,以及思考如何協助孩子。
黃雅芬
現職:黃雅芬兒童心智診所院長、遠東聯合診所身心科門診兼任主治醫師、中國醫藥大學附設醫院台北分院身心醫學科門診兼任主治醫師、長庚科技大學諮商中心心理衛生特約門診約聘醫師
經歷:林口長庚醫院兒童心智科主治醫師、林口長庚醫院精神科系教學副主席
專長:兒童青少年心智困擾之診斷與治療、藥物處方及諮詢、親子問題諮商、青少年及成人個別心理治療。
學歷:台灣大學流行病學研究所碩士、長庚大學醫學士
郭素蘭
現職:國立雲林科技大學諮商輔導中心諮商心理師
學歷:國立政治大學教育研究所╱碩士
專長:個別諮商:自我了解、親子關係、婚姻關係、情緒管理、生涯探索與規劃課程帶領:各式主題之成長課程帶領
陳彥琪
現職:臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師、財團法人張老師基金會義務張老師
學歷:台北市立教育大學、心理與諮商學系碩士
經歷:財團法人利伯他茲教育基金會 諮商心理師、臺灣積體電路製造股份有限公司特約諮商心理師
*更多內容請參考:【BabyLife育兒生活】2014年10月號。http://www.mababy.com/
編訪撰文/敖庭綸
諮詢/黃雅芬兒童心智診所院長 黃雅芬醫師、國立雲林科技大學諮商心理師 郭素蘭、臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師 陳彥琪
近幾年,台灣社會逐漸呈現少子化的情況,目前許多家庭理想中的生育計畫,就是只生一個孩子,然而,獨生子女卻經常被貼上「小皇帝」、「小公主」等標籤,獨生子女的爸媽們更會因為不時聽到「你不能只生一個孩子,一個孩子一定會被寵壞、一個很孤單可憐」等而感到憂心、心生愧疚,究竟該如何面對與回應外界的種種壓力與建議?家裡只有一個孩子真的不好嗎?其實,重點還是爸媽本身的教養方法和態度!就讓我們一起來看看專家們怎麼說吧!
誰說獨生子女通通都是小霸王!
研究證實:獨生子女社交能力並無較差
根據2010年8月在美國亞特蘭大市所舉行的美國社會科學年會上,由研究團隊美國俄亥俄州州立大學的 Bonnia Dobbitt-Zeher 和 Douglas Downey 兩位博士所發表的研究指出:「獨生子女,社交能力反而超出平均值。」
這項研究結果發現,受試者(國高中青少年)受歡迎的程度,除了和家裡其他小孩是「男或女」、「親生或收養」無關之外,受試者受其他同學歡迎的程度和「受試者在家裡有幾個兄弟姐妹」兩者之間也沒有關聯;換句話說,獨生子女的社交能力與有兄弟姊妹的孩子相較之下,並無顯著差異。
獨生子女為了贏得友誼,反而易委屈自己?
一般聽到有關獨生子女的討論,大多聚焦於由於獨生子女從小缺乏與兄弟姊妹互動的經驗,所以與人相處上,容易出現什麼都想當老大發號司令、不懂分享的情況。
然而,有媽媽卻提到自己是獨生女,不知道是不是因為從小沒有兄弟姊妹互動的緣故,自己才比較不懂得要怎麼跟別人吵架或爭論,還很容易出現討好或配合他人的情況,年紀越大、出社會工作更覺得自己這樣的個性特質相當吃虧,這種情況可能也是獨生子女的特質之一嗎?如果爸媽不希望自己唯一的孩子將來在人際關係上也出現類似的問題,又該怎麼做呢?
跟上一代的教養方式可能有關係
國立雲林科技大學郭素蘭諮商心理師認為,自己本身就是獨生子女的媽媽們,如果覺得由於從小沒有手足互動的機會,所以自己較不懂得與人競爭或是為自己發聲,這樣的推論較偏向於個人主觀的認定。
其實,每個人展現在人際互動中的特質,與自己父母的教養方式也會有關係,例如,父母可能教育孩子為人處事要多以和為貴,跟他人發生爭論是不好的行為,甚至有可能教導孩子因為妳是女孩,所以應該要懂得配合他人,這樣別人才會喜歡妳等等,因此,不妨試著思考看看自己的某些觀念、想法或個性特質,是不是受到自己父母教養方式的影響。
小心!勿把自己的狀況完全投射到孩子身上
對於上述本身是獨生女的媽媽提出的疑問與困擾:「自己的孩子也是獨生子,不希望孩子將來在人際關係上也出現類似的問題,該怎麼做?」郭素蘭諮商心理師表示,有可能是因為媽媽本身在成長的過程中發生過很多次讓她覺得她沒有為自己努力爭取或被不平等對待的狀況,事情雖然已經過去了,但其實沒有被真正解決,最後,媽媽自己歸因導致自己會處處忍讓他人的原因,一定是因為自己是獨生子女的緣故!
其實,不一定大部分的獨生子女都會經歷到相同的經驗與感覺,至於孩子會不會跟媽媽一樣,因為沒有兄弟姊妹,就會在人際互動上遭遇類似問題,也都是不一定的。
如果媽媽真的為此感到擔心或焦慮,不妨找時間先好好把自己的成長過程、經驗先做一個整理,必要的時候可以尋求專業諮商人士的協助,協助媽媽整理出是哪些過往讓自己產生這樣的想法與擔心?
對於當時所發生狀況,她為什麼選擇忍讓,而非表達出自己的想法讓對方知道,有機會回去那個時候的當下,也較能有機會真正解決媽媽心中的焦慮或疑惑。
「其實,有時候父母本身過去遭遇的困難,沒有被真正被解決,確實會不斷擔心這樣的狀況也會發生在自己的孩子身上,但事實是,孩子是獨一的個體,即便孩子遇到與父母類似的情況,其反應也不一定會和父母親一樣。」郭素蘭諮商心理師說。
教導孩子以多元的方法獲取友誼
臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師陳彥琪認為,每個孩子的個性特質都不一樣,不見得只有獨生子女才容易出現特別委屈自己去迎合朋友的情況,最重的是如果媽媽真的發現自己的獨生子女會為了想擁有更多朋友而做出一些讓他們自己感到不舒服的行為時,應適時介入與引導。
例如,媽媽發現孩子很常把自己的新東西送給朋友,此時,可以多關心孩子,心平氣和的與孩子聊聊:「媽媽有發現你常常把自己的新玩具送給朋友,是因為你想要他們多跟你一起玩嗎?」接著,最重要的是與孩子分享更多可以讓他們獲取友誼的方法,有時候孩子只是比較缺乏模仿學習的對象或想不到更好的方法,需要爸媽教導可以達到目的的多元方式。
郭素蘭諮商心理師也認為,爸媽協助孩子發展出能夠想到不同的辦法去解決問題的能力是非常重要的,例如,如果發現孩子似乎真的為了獲得友誼時常委屈自己,也可以與孩子好好討論:「你覺得除了現在這個常常把新東西送給朋友們的方法之外,還有什麼方法可以讓大家都喜歡跟你做朋友呢?」讓孩子有機會可以知道:原來我還有很多新(其他)的方法來維持跟朋友間關係!
此外,媽媽也可以帶著孩子想想:「沒有這一個朋友,你的生活會發生什麼可怕的事嗎?」協助孩子能夠更有彈性來面對及降低可能會失去朋友的焦慮。
當獨生子女在社交上受挫時
當獨生子女主動告訴爸媽他們在人際關係上遭遇挫折時,爸媽可以怎麼做?
同理孩子
儘量避免用以下3種極端的方式回應孩子,第一是避免對孩子說:「一定是你有問題,不然他為什麼都跟別的孩子玩得好好的,只欺負你?」第二是避免這樣說:「你好可憐,他們怎麼可以這麼對你!」第三:「你在怕什麼?這麼一點小問題也要煩惱!」這樣通常不但沒有辦法協助孩子解決問題,還會讓孩子產生更大的壓力與害怕的情緒。
當孩子主動告訴爸媽他們在人際關係上遭遇的挫折時,他們最需要的是爸媽的同理與支持(相信),唯有先同理孩子的情緒,才能進一步提供與協助他們用更好的方法解決問題。在一開始時,爸媽可以先試著這樣回應孩子:「媽媽知道不被朋友喜歡的那種很難過、很生氣的感受…。」
引導孩子利用畫畫紓壓
大部分的孩子都很喜歡自由自在的塗鴉,當孩子的語言能力受到限制,還未發展完全的時候,爸媽可以陪伴著孩子一起畫畫,以較輕鬆的方式跟孩子互動,問問孩子他當下畫這個顏色或是圖案各代表什麼呢?透過這樣的互動,不但能讓爸媽更了解孩子,同時,孩子也能從爸媽的身上多學習到一個之後能夠表達自己與紓壓的方式。
獨生子女容易成媽寶?
情境:
我自己是獨生女,所以,從小幾乎什麼事情都會跟媽媽分享(畢竟也沒有其他兄弟姊妹可以分享),說真的,我也很由衷感謝媽媽從小到大讓我的生活不虞匱乏,舉凡我自己想學的所有才藝都很順利地可以持續學習,平日在金錢上幾乎都是不用煩憂的。
但是,我發現,我對於媽媽的情感,讓我似乎把她的意見看得非常重,幾乎什麼都會(想)聽她的,直到我現在自己也有一個快1歲的孩子,我發現與母親有越來越多的爭執,讓我很驚慌失措。
例如,我其實很不喜歡她挑選的保母,不喜歡她幫孩子報名很多潛能開發課程,過度寵愛孫子的方式等等,可是,媽媽會不斷強調她幫我選的是對的,她不會害自己的孫子,讓我經常出現很掙扎、矛盾的不穩定情緒,也深怕自己或孩子就是所謂的媽寶,該怎麼辦呢?
每一個母親與孩子都是獨立的兩個個體
陳彥琪諮商心理師提到,上述的情況,有一種母女「相依為命」的情節,因為只有一個孩子,母親也很自然地會把孩子當作生命中最重要的人,把所有的期望、焦點都放在孩子身上(因為家中也沒有其他孩子可以分散家長的注意力與關心),即便孩子已經長大成人,也為人母親了,母女雙方仍然被這樣的情節緊緊地綁在一起,如果這樣的情形一直持續下去,沒有改變,有時候獨生子女可能到最後會無力承擔起父母給予的所有期望、要求而被壓垮的。
此外,在這樣的情況下,獨生子女也有可能變得會搞不清楚現在究竟是他自己的期待(想做的),還是爸媽的期待?這些不舒服、難過是他自己本身的情緒?還是將爸媽的情緒視為自己的而感到負擔、矛盾?事實上,每位母親都應該要學著了解:「小孩跟自己就是這世界上完全不一樣的兩個個體。」
要試著放手讓孩子去經歷屬於他自己的生命歷程,能夠真正自己做出決定;如果孩子一直都沒有機會真正自己做選擇與決定,他就永遠無法學會真正為自己的決定負責。
獨生子女與母親的關係連結特別緊密?
黃雅芬兒童心智診所院長黃雅芬醫師表示,獨生子女與母親形成緊密的連結,的確比家中有一個孩子以上的家庭機會來得大一些,但是,在她的專業領域中,也見過一些非單一子女的家庭,母親只跟其中一位孩子產生特別緊密的情感連結。
針對上述情境,黃雅芬醫師認為,也有可能是本身是獨生女的媽媽,自己本身的某些個性或特質,讓她在整個成長過程中並沒有找到除了母親以外的人際資源,在這樣的情況下,如果要減少自己對母親的依賴相對也比較困難,但只要積極進行自我檢視與不斷嘗試改變,仍有機會改善這樣的相處模式。
此外,也有可能是情境中的外婆本身較為強勢,或是將自己的經歷或焦慮投注在孩子甚至是孫子身上的緣故,除了想要為女兒做決定之外,似乎也還無法了解真正對孩子(孫子)有權力義務決定教養方式的是孩子的親生爸媽。
「事實上,當媽媽極力介入孩子的生活時,其實某種程度上也表示她自己對這個孩子並沒有很大的信心,不相信孩子自己是有能力處理或渡過困境的,久而久之也會影響到孩子對自己能力的自信心!」黃雅芬醫師說。
媽咪可以怎麼做?
在這樣的狀況中,媽媽與自己的母親(孩子的外婆)溝通是其中一個方法,但是,關係是兩個人都參與的互動,關係的改變必須至少有一方願意進行調整,想讓長輩改變想法或價值觀,改變幅度通常相當有限,如果媽媽並不是將孩子大部分時間交由外婆照顧的話,只要自己與先生決定好並堅持自己的教養方式,也要學著對自己有信心,因為通常對孩子產生較大影響的還是自己的父母親,家長不必過於焦慮。
只因我只有一個孩子,就認定孩子會被寵壞?
思考旁人的建議是否出於善意
「你就是只有生一個,所以一定會寵壞他。」「你太常買玩具給他了啦,他這樣一定會不珍惜,你會寵壞他。」「什麼?你一年就帶他出國旅遊一次,天啊!孩子會被你寵壞。」許多媽咪一方面對於許多親朋好友喜歡介入自己教養小孩的方式感到不舒服,不知如何回應;另一方面,也會因而擔心自己是不是真的因為只有一個孩子,不知不覺就會過於溺愛孩子?
遇到這類情況,郭素蘭諮商心理師建議,當旁人給媽媽建議,但沒有舉出自己具體觀察到某些狀況或是感覺疑惑的地方,而是直接就對媽咪說出一個「判斷句」:「就是只有生一個,你一定會寵壞他」、「你那麼常買玩具給他,一定會寵壞他」、「你一年就帶他出國旅遊一次,天啊!孩子會被你寵壞」。
面對這類的親友,父母親可以請對方提出他論點的理由,也藉此將自己的看法及作法與對方分享,父母親只要確實清楚自己安排出國旅遊的用意即可,畢竟,每個家庭對出國旅遊的看法和作法本來就有差異性。
爸媽靜下心來思考自己做任何決定的初衷
爸爸媽媽如果真的擔心自己會不自覺地寵壞孩子,郭素蘭諮商心理師進一步建議,家長可以先試著好好靜下心問問自己:「究竟自己每年都想帶孩子出國玩的目的是什麼?為什麼想要這麼做?」「買玩具時,是不是有自己明確的計畫,大約一個月可以讓孩子買幾個?」
如果幾乎在大部分對待教養孩子的方式上,真的都是經過思考、計畫過,自己覺得對孩子的成長是正面有益的,也是在自己經濟能力能夠負擔的範圍之內,例如,出國最主要的目的是希望自己跟孩子都能夠有機會多看看各地不同的新鮮的人、事、物;每月玩具的個數可能真的比其他家庭多,但是,一樣有自己設出的原則與限制,並不是任由孩子出門看到什麼想要,就打破原則與限制,立即購買給孩子。
那麼,爸媽應該要對自己的教養方式抱有信心,不用因為別人的話語就影響到自己的情緒,或是過於擔心自己會寵壞孩子。
多留意觀察孩子的行為反應
此外,爸媽也可以多留意孩子的行為反應,例如,每次出國玩回來孩子會不斷刻意向他人炫耀「自己出國」這件事?如果孩子出現頻繁且故意向同儕、同學炫耀的狀況,爸爸媽媽應該要跟孩子溝通與分享,帶他出國玩的目的是什麼?例如,希望孩子能夠體驗到豐富多元的人、事、物,而非彰顯他可以出國旅遊這件事。
當旁人積極介入管教孩子,如何回應?
不論旁人是出於善意的關心或是其他因素,又或者是只是隨意抓一個社交話題,當爸媽常常聽到這些各式各樣旁人所給的諸多有關教養孩子的建議時,除了對爸媽或多或少產生影響之外,也時常讓爸媽不知道該以怎樣的方式去回應比較合宜?
方法1:先表達感謝,並告知自己與另一半已(會)審慎思考討論
郭素蘭諮商心理師表示,當爸媽聽到這類的話時,不論對方真正的用意為何,都可以先直接謝謝旁人的提醒與建議,並告知對方,日後自己與另一半一定都會更加留意的,例如,「嗯,很感謝你,我知道你是出於好意,擔心我的孩子被寵壞,所以才會來這樣告訴我。」
如果碰到較為激烈,一直堅持己見或想要更進一步展開更深入討論的朋友,不妨可以試著這樣回應:「有關這一部分(例如,每年帶孩子出國旅遊一次),其實我跟我先生之前已經有審慎討論過了,我們兩個人都很希望孩子在學齡前有較多彈性的時間時,可以跟孩子一起到處旅遊。」
方法2:請教對方是否觀察到孩子具體出現不良言行的情況
若是遇到習慣直接丟出許多下判斷、下定論的朋友,例如,「你不能只有生一個,這樣孩子一定會被寵壞」、「你太常買玩具給他了,他這樣一定會不珍惜,你會寵壞他」、「你一年就帶他出國旅遊一次,你那麼做就是在寵壞小孩」。
爸媽可以試著回問對方:「不知道你是不是發現我的孩子出現哪些不良言行,才會讓你覺得我這樣做(用這樣的方式來教養孩子)是不妥當的,因此需要提醒我呢?」若對方是出自於真正善意的關心孩子的成長與教養,大多能夠心平氣和的互相好好討論與交流。
旁人不斷給予催生「二寶」的壓力,怎麼辦?
情境:
當爸媽本身經常面對他人一直催生的壓力:「天啊,你只生一個,他(這孩子)超孤單可憐的!」「你別那麼自私好不好!趕快再生一個,只有一個孩子,他會被寵壞!」甚至是直接對著孩子說:「去跟你爸爸媽媽說,趕快再生一個弟弟妹妹陪你啦!你只有一個人,好可憐!」這時爸媽該如何回應與調整自己的心態?又該如何回應孩子呢?例如,學齡前的孩子自己對著爸爸媽媽說生一個弟弟妹妹給我?
「要不要再生一個孩子」是夫妻雙方的人生規畫
黃雅芬醫師指出,爸媽會一直聽到周遭的人一直做這樣的提醒,尤其長輩們會把他們自己有意無意的期待讓孩子去承受,會一直遇到這樣的情況,某種程度上跟我們的文化有很大的關係,大家很習慣用這樣的方式表達關心,也許在西方的文化,大家就不習慣如此。
事實上,「是不是要再生一個孩子」,是家長個人的選擇與決定,爸媽能夠做的就是要去更了解自己的人生規畫並衡量各方面的條件與狀況。
如何對孩子解釋
了解孩子內心真正的需求
有些孩子會一直吵著爸媽想要一個弟弟妹妹,可能是因為當下他覺得一個人玩感覺很孤單,或是在學校裡面跟同學相處或是看到同學們有兄弟姐妹的陪伴,覺得他們總是玩得很開心,因此,孩子提出希望爸媽生一個弟妹的要求;但也可能只是希望爸媽能花更多時間跟他互動、陪他一起玩,不見得真的那麼渴望一個家中新成員的到來。
別為了「想要有人陪孩子」而生二寶
家長不應只為了去滿足孩子希望有人陪伴的這個狀態,就去生第二個孩子尤其每個家庭的經濟或其他狀況大不相同,有些家長年齡已經很高,甚至連現在唯一的孩子也是透過人工生殖方式而來的;黃雅芬醫師表示,如果孩子真的一再追問或是向爸媽提出想要弟弟妹妹的要求,爸媽可以試著以孩子能夠理解的方式對孩子解釋目前沒有計畫生第二胎的原因,這麼做也可以培養孩子的同理心,更加能夠體諒父母的狀況。
獨生子女的爸媽,揮之不去的愧疚感?
陳彥琪諮商心理師指出,外界對於獨生子女既定的評價,會讓本身原本根本沒有意識到一個孩子有什麼問題的獨生子女爸媽,很容易產生壓力,尤其是每當孩子一發生任何狀況,周遭的人很容易馬上就把原因通通歸到就是因為孩子是獨生子女這一個點上面,也會讓爸媽覺得:「決定只生養一個孩子,是不是真的對孩子的成長不好呢?」此外,也有些爸媽因為生理或是經濟等原因,無法為孩子添個弟妹,導致對孩子充滿愧疚感。
越有自信的父母越不會有愧疚感
黃雅芬醫師談到,有些夫妻已經彼此溝通相當清楚,也很確定自己理想中的計畫就是只要好好認真養育一個孩子時,就不一定會一直對唯一的孩子產生愧疚感,換句話說,當家長越清楚知道他人的關心與建議,自己不一定要全盤接收,甚至為了符合所謂主流或是他人的期待而委屈自己、搖擺不定的時候,越不會產生所謂的愧疚感。
看見獨生子女的正向特質
自信心較高
陳彥琪諮商心理師指出,其實,由於獨生子女先天的條件與環境,換個角度思考,獨生子女可能擁有許多的先天優勢(或是可使稱之為特別之處、正向特質),例如,曾有研究指出若父母沒有將手足間爭寵的問題處理得宜,很容易會讓孩子缺乏安全感。
然而,獨生子女是爸媽唯一的養育對象,並不會遇到類似問題,也較容易獲得父母雙方充足的資源與關愛,當孩子在成長過程中,覺得自己是被重視的、被愛的,也較容易產生自信心,孩子對自我的自信心較高時,當他在遭遇到困難時,也有較高的承受力與保護自己的能力。
個性獨立
此外,由於獨生子女從小在家大部分的時間即是與成人互動,很早就接觸大人的世界,所以思想較早熟,由於從小就只有一個人,缺少手足玩伴,他們必須靠自己打發時間,因此,獨生子女的自娛能力佳,大部分都能夠找出自己有興趣的事物盡情投入,獨處的能力好。
自我要求高
個別心理學的創始人阿德勒(Alferd Adler)特別重視手足關係與出生序,他認為每個孩子在家庭中會因為出生序的不同,而產生不同的心理狀況,同時也影響了父母的對待方式、產生不同的互動模式、成長經驗。
在他針對出不同的出生序所做的研究報告中,也包括了獨生子女,他認為獨生子女的處境跟排行老大的孩子相似,擁有父母的寵愛、也承擔了父母所有的期待,會有較強烈的自我要求。
獨生子女,怎麼教?
在了解獨生子女可能會面臨的許多問題與狀況之後,最重要的是目前只計畫養育一個孩子的爸媽在教養上,可以怎麼做呢?
1.多為孩子找同伴並培養孩子多元興趣
孩子年紀小的時候,爸媽除了可以多為孩子邀請年齡相近的玩伴,讓孩子能有更多機會與他人互動之外,爸媽也應鼓勵孩子培養多元的興趣,美國心理學家柏恩特曾說:「友誼建立在共同的興趣基礎之上。」
因此,當孩子擁有多元的興趣時,不但能讓自己有喜歡的事物可以投入,更有機會認識更多的朋友;不過,也要提醒爸媽,朋友的質重於量,不見得每個孩子的個性都喜歡跟很多朋友玩在一起,有時候,孩子只跟自己喜歡的1、2個朋友玩在一起,也無須過於擔心,勿給孩子過大的壓力。
2.孩子與他人發生衝突時勿第一時間涉入
簡單來說,爸媽應避免對孩子的過度保護,孩子需要與同伴互動的機會,其中也包括孩子需要面對別人拒絕他的經驗,尤其家中只有一個孩子與成人相處的時候,成人在許多地方都不太會跟孩子計較,這跟孩子與孩子間的相處有很大的不同,爸媽應避免過於擔心孩子會吃虧,有時候爸媽即使發現自己的孩子被欺負,也應避免第一時間涉入,否則,孩子除了會缺少機會學習與同儕互動外,也等於是在告訴孩子,他比自己所想的還要無助。
3.對孩子所定下的規定與原則必須堅持
獨生子女的爸媽最擔心的問題莫過於害怕自己不知不覺寵壞孩子,其實,當家中只有一個孩子的時候,所有的資源自然而然地都會給這一個孩子,最重要的是爸媽對孩子定下的規則要明確,別讓孩子養成他所有需求「一定」要被滿足的狀態。
舉例來說,爸媽決定每個月都可以讓孩子獲得5個新玩具,也許這樣的玩具數量比其他家庭的孩子多,也沒關係,因為每個家庭的狀況本來就不盡相同。
最重要的是如果孩子在這個月已經獲得5個新玩具,但出門走在路上又看到喜歡的新玩具,以各種哭鬧的方式要求爸媽購買時,爸媽就應該堅持自己的原則。
勿讓「沒有兄弟姐妹」成原罪
陳彥琪諮商心理師進一步指出,其實,比起一般生養一個孩子以上的爸媽,獨生子女的爸媽更辛苦的地方在於,有時或許孩子的特質剛好是較堅持、較固執,或是當孩子一旦出現任何狀況,很容易在第一時間就馬上被外人「貼上標籤」:「一定因為他(她)是獨生子女的原因!」而忽略理性的觀察孩子不同的特質、遇到的困難,以及思考如何協助孩子。
黃雅芬
現職:黃雅芬兒童心智診所院長、遠東聯合診所身心科門診兼任主治醫師、中國醫藥大學附設醫院台北分院身心醫學科門診兼任主治醫師、長庚科技大學諮商中心心理衛生特約門診約聘醫師
經歷:林口長庚醫院兒童心智科主治醫師、林口長庚醫院精神科系教學副主席
專長:兒童青少年心智困擾之診斷與治療、藥物處方及諮詢、親子問題諮商、青少年及成人個別心理治療。
學歷:台灣大學流行病學研究所碩士、長庚大學醫學士
郭素蘭
現職:國立雲林科技大學諮商輔導中心諮商心理師
學歷:國立政治大學教育研究所╱碩士
專長:個別諮商:自我了解、親子關係、婚姻關係、情緒管理、生涯探索與規劃課程帶領:各式主題之成長課程帶領
陳彥琪
現職:臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師、財團法人張老師基金會義務張老師
學歷:台北市立教育大學、心理與諮商學系碩士
經歷:財團法人利伯他茲教育基金會 諮商心理師、臺灣積體電路製造股份有限公司特約諮商心理師
*更多內容請參考:【BabyLife育兒生活】2014年10月號。http://www.mababy.com/